WOOP App: Uma Estratégia Mental Baseada em Ciência para Realizar Desejos
WOOP é um aplicativo gratuito para iPhone desenvolvido por Gabriele Oettingen na categoria de Negócios e Produtividade. É uma estratégia mental baseada em ciência que ajuda indivíduos a encontrar e realizar seus desejos, definir preferências e mudar seus hábitos. O aplicativo guia os usuários pelos quatro passos do WOOP - Desejo, Resultado, Obstáculo, Plano - e permite que eles salvem seus WOOPs para referência futura.
Com o WOOP, os usuários podem facilmente definir seus desejos e estabelecer metas específicas. O aplicativo os incentiva a visualizar o resultado desejado e identificar obstáculos potenciais que possam dificultar seu progresso. Em seguida, ajuda os usuários a criar um plano de ação para superar esses obstáculos e alcançar seus desejos.
Uma das principais características do WOOP é sua disponibilidade em vários idiomas, incluindo Afrikaans, Árabe, Chinês (simplificado e tradicional), Holandês, Inglês, Francês, Alemão, IsiNdebele, IsiXhosa, Italiano, Japonês, Português, Polonês, Russo, Espanhol, Sepedi, Sesotho, Setswana, Siswati, Tagalo, Tshivenda e Xitsonga. Isso o torna acessível a uma ampla gama de usuários ao redor do mundo.
No geral, o WOOP é um aplicativo fácil de usar que oferece uma abordagem prática e eficaz para definição de metas e mudança de hábitos. Seja para alcançar metas pessoais ou profissionais, o WOOP pode ajudá-lo a se manter motivado e tomar medidas concretas para realizar seus desejos.